美容師として髪の性質を知っておくことは、基本中の基本です。
ある程度年代のいった美容室経験が豊富なお客様は既にご存知の方もいるかと思います。しかし、若い年代のお客様はどうでしょうか？
意外と知らない方もいらっしゃると思います。
今回は復習の意味も込めて、あらためて髪の性質をご紹介します。
髪の毛は何本あるのか？
美容師をやっていると、お客様から「最近髪の毛がよく抜けるんだけど、どうしたらいいか？」というような相談をされることがあります。そのとき、もちろん頭皮ケアのアドバイスなどをされるかと思います。
そもそも髪の毛は何本生えていて、何本抜け落ちていくのか？これを知っておけばお客様の「髪がよく抜ける」という状態が普通のレベルなのか、深刻なレベルなのか判断がしやすいのではないでしょうか！
では、一体髪の毛は何本あるのでしょうか？
答えは約10万本です。1㎠に約150本、頭皮全体の面積が700㎠なので、全体で約10万本ということです。もちろん個人差があるので、それを加味すると7万〜15万本ぐらいあることがわかっています。
そして、髪の毛の生える毛穴の数は、母体に宿った際にほぼ決まっているともいわれていて、大人になってもほとんど変わらないという研究結果も出ているみたいです。
髪の毛一本一本には寿命があり、一生成長し続けるわけではありません。自然に抜け落ち、また新しい毛が生えてくるという周期を繰り返します。
この周期を「ヘアサイクル」といいます。
髪の毛の寿命は健康な男性で3〜5年、女性で4〜6年です。女性のほうが長いんですね！
そして心配なのが、髪の毛は1日に一体何本抜け落ちるのか？
健康な大人で約50〜100本程度抜け落ちるといわれています。特に季節の変わり目は抜けやすい時期です。
確かに、春や秋になると「髪がよく抜ける」とおっしゃるお客様が増えるような気がします。抜け毛の本数を数えるのは難しいと思いますが、病的に起こる異常脱毛でなければ、「髪の毛は約10万本ある」「そのうち通常一日100本程度は抜け落ちる」と説明してあげれば、お客様の安心にもつながると思います。
また、年をとるにつれて、新しく生えるペースが遅くなり、毎日抜け落ちていくペースに追いつかなくなります。なので老化に比例して徐々に髪の毛が少なくなってしまうのです。
女性の薄毛のメカニズムは、加齢によって女性ホルモンが減少し男性ホルモンの影響を受けやすくなるためと考えられています。女性ホルモンの減少が毛細血管の萎縮を引き起こすことが明らかになっているらしいです。
髪の毛の伸びる速度は？
髪の毛は1ヶ月に約1㎝伸びるといわれており、一日平均すると0.3〜0.4mm伸びています。これも個人差があり、女性ホルモンの関係上男性より女性のほうが伸び率が高いといわれています。
さらに髪の毛は夜の寝ている間のほうが伸びます。その理由は副交感神経が活発に働き、頭皮の血管を拡張させるからです。
髪の健康にとっても睡眠は重要なのですね！頭皮の血行が悪いと、髪の毛の成長に必要な栄養素が運ばれず、成長速度が遅くなります。
髪にはヘアサイクルがあるので、一般的にはどんなに伸ばしても腰あたりで成長が止まり、抜け落ちてしまいます。
しかし、ギネス世界記録に認定されている「最も長い髪の毛を持つティーンエイジャー」の髪の長さが、なんと2mまで伸びたと、、、！
このメカニズムが気になりますが、私が調べた限りではわかりませんでした。わかる方がいらっしゃったらぜひ教えてください！笑
髪の毛の太さと硬さは？
髪の毛の太さ硬さは普段お客様を施術していて、なんとなく違いがわかると思います。
実際、日本人の髪の毛の太さは約0.05〜0.1mmです（平均0.08mm）。
これまた、男性や女性によってなど個人差があります。人種によっても違いがあり、日本人の髪の毛は欧米人の1.5倍の太さがあります（欧米人の平均は0.05mm）。
髪の毛の太さは、髪の内部にあるコルテックス（毛皮質）の量によって決まります。コルテックスの量が多ければ太くなり、少なければ細くなります。
コルテックスの量は生まれつきある程度決まっていますが、生活習慣やヘアケアの方法によっても変わってきます。カラーやパーマの際には前処理、後処理をしっかりとすることが髪の毛を健康な状態に保つカギとなります。
基本的に太毛・硬毛はキューティクル（毛小皮）の枚数が多いため、パーマはかかりにくくカラーも染まりにくいです。逆に細毛・軟毛はキューティクルの枚数が少ないので、パーマがかかりやすくカラーも染まりやすくなります（ダメージも受けやすいので注意！）。
硬毛は髪の毛のタンパク質がしっかりしていて、キューティクルに隙間がない状態です。ハリ・コシがあるのも特徴です。細毛はキューティクルが少ないため、枝毛になりやすく絡まりやすいのが特徴です。
まとめ
最後に毛髪の性質をまとめます。
- 太さ・・・約0.05〜0.1mm
- 本数・・・約10万本（1日約50〜100本抜ける）
- 水分・・・11〜13％
- 強度・・・100〜150g
とりあえず、お客さまでもわかりやすい性質はこんな感じでしょうか、、、^^;
豆知識として、お客様との会話に取り入れてみてください！私もお客様に話したりしますが、知らない人も結構いますよ！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
GOOD LUCK!
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